1　口に含んで強くうがい（のどの奥には入れない）。

2上を向いてうがい（のどの奥まで）。

3もう一度上を向いてうがい。

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正しいうがいの仕方

新型インフルエンザは秋には猛威をふるいそうです。予防の基本はうがいと手洗いです。
今回は正しいうがいの仕方を説明します

平成２１年７月１日作成
次回、正しい手洗いの仕方を掲載予定